В Бурятии напомнили о важности здорового питания
2 июня отмечается Международный день здорового питания. Специалисты Республиканского врачебно-физкультурного диспансера напоминают: правильный рацион помогает сохранять здоровье, работоспособность и хорошее самочувствие.
Медики советуют соблюдать режим питания, не переедать и уделять больше времени физической активности.
По словам специалистов, сбалансированное питание и движение помогают снизить риск многих заболеваний и поддерживать организм в хорошей форме.
Берегите здоровье и выбирайте полезные привычки
