Нежный линь из духовки: простой рецепт с лимоном и душистым перцем

Нежный линь из духовки: простой рецепт с лимоном и душистым перцем

Линь, запечённый с луком и лимоном, получается ароматным и сочным. Подготовка займёт немного времени, а духовка позаботится об остальном. Подавайте рыбу горячей, тёплой или охлаждённой — и не забудьте свежую зелень.

Ингредиенты

  • 1 средний линь;
  • 1 головка репчатого лука;
  • лимона и 2 ст. ложки лимонного сока;
  • 1 ч. ложка растительного масла;
  • 4 горошины душистого перца;
  • соль, зелень и приправа для рыбы — по вкусу.

Подготовка рыбы

Выпотрошите линя, удалите голову и плавники, тщательно промойте и обсушите бумажным полотенцем. Половину луковицы нарежьте полукольцами и уложите в форму для запекания, слегка посолив. Сверху поместите рыбу и тоже добавьте соль.

Оставшийся лук мелко нарежьте, посолите и смешайте с лимонным соком. Положите в брюшко рыбы душистый перец, растительное масло и луковую смесь. Натрите тушку приправой. При желании добавьте в форму несколько ломтиков лимона.

Запекание

Накройте форму крышкой или фольгой и оставьте рыбу мариноваться на 30 минут при комнатной температуре. Затем поставьте её в разогретую до 180 °C духовку на 30–40 минут.

Для румяной корочки снимите крышку или раскройте фольгу за 5–7 минут до готовности. Перед подачей дополните блюдо зеленью.

Источник: Охотник и Рыболов

Лента новостей